Des recettes qui s'adaptent à vous
Des recettes simples et gourmandes pensées dans le cadre d'une alimentation à dominante anti-inflammatoire. Créez votre profil pour trouver celles qui correspondent à vos préférences et contraintes alimentaires.
3 recettes avec brocoli
Gratuit40 minBowl de saumon, riz complet, brocoli et sauce citron-tahini
Un bowl complet au saumon, riz complet et brocoli, accompagné d'une sauce citron-tahini. Une assiette équilibrée inspirée du modèle méditerranéen, idéale pour un déjeuner nourrissant.
MoyenneDéjeuners
Gratuit37 minCurry doux de pois chiches, brocoli et lait de coco
Un curry végétal doux aux pois chiches et brocoli, parfumé au gingembre et au curcuma. Facile à préparer en grande quantité, il convient particulièrement aux soirs où l'on recherche un plat chaud et simple.
FacileDîners
Premium · bientôt35 minSaumon, patate douce et brocoli rôtis
Un déjeuner tout-en-un associant poisson, légumes et patate douce.
FacileDéjeuners